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Resultados similares se informaron en otro importante estudio de intervención, esta vez en Estados Unidos, en el denominado Diabetes Prevention Program DPP. Metas a alcanzar con el tratamiento de pacientes con prediabetes: 4 Restablecer los niveles normales de glucemia y lípidos.

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La ingesta de proteínas no influye en las concentraciones glucémicas, y en cambio sí incrementa de manera aguda la secreción de insulina, porque estas son potenciadores de la secreción de insulina.

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Las grasas son los nutrientes con mayor densidad calórica y menor poder de saciedad. Reducen el LDL-c y los triglicéridos TGincrementan levemente el colesterol de la lipoproteína de alta densidad HDL-cy reducen el riesgo cardiovascular a largo plazo.

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Poli-insaturados omega 3: tienen un efecto importante de reducción de TG consumos grandes y un efecto positivo sobre el HDL-c. Disminuyen el riesgo cardiovascular a largo plazo.

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La fibra se puede clasificar en soluble gomas, pectinas e insoluble celulosa, hemicelulosas. Ambas reducen la absorción del colesterol, aunque solo se ha evidenciado una asociación negativa con el riesgo cardiovascular para la fibra soluble.

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El consumo de alcohol debe prohibirse en la pancreatitis, en la hipertrigliceridemia, en el embarazo y en los antecedentes de hipoglucemia. Pueden usarse edulcorantes como sustitutos de la sacarosa.

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Se dividen en nutritivos y no nutritivos: 13,14 Nutritivos: fructosa, sorbitol, xilitol y aspartamo. No nutritivos: sacarina, ciclamato, estevia, acesulfame de potasio y sucralosa.

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Los edulcorantes no calóricos aspartamo, sacarina, acesulfame K y sucralosa son seguros en la población general y en pacientes embarazadas. El agua constituye el medio de transporte de los nutrientes y de eliminación de los desechos corporales.

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Debe ingerirse en cantidades adecuadas. No debe restringirse su uso, a no ser en casos muy particulares.

Dieta para la prediabetes: alimentos permitidos y prohibidos

Distribución del total de calorías La distribución de las calorías no difiere de las personas con DM. Durante un plan intenso de reducción de peso, siempre se debe suplementar con vitaminas y minerales.

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